Privacy Policy Cookie Policy Trail running: passione per la corsa in montagna - correreinmontagna
correre in montagna

Il trail running e la corsa in montagna sono la tua passione?

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Naviga tra le pagine del menù, riceverai preziose informazioni ed impararerai a scegliere le tue attrezzature in completa autonomia con maggiore facilità e sicurezza.

Scarpe

Le scarpe da trail running sono l’inseparabile compagno di avventure per l’appassionato di corsa in montagna.

Da questi semplici oggetti dipendono le tue prestazioni e lo stato di salute del tuo corpo e non puoi quindi permetterti di sbagliare la scelta.

Scegliere le scarpe più adatte al proprio piede ed alle proprie esigenze è quindi il primo passo obbligato sia per il runner principiante e occasionale, che per il professionista.

Ma quali sono i fattori da considerare nella scelta e come devono essere le scarpe per correre in montagna che soddisfino i tuoi bisogni?

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scarpe trail running
Zaino da trail running

Gilet e Zaini

Lo zaino da trail running è un’attrezzatura indispensabile per correre in montagna in totale autonomia e sicurezza.

Permette infatti di portarti dietro, durante le sessioni di allenamento o in gara, tutto il necessario per poterti idratare, alimentare, proteggere da vento e temperature rigide ecc.

In base alla durata della performance esistono soluzioni diverse, che si possono riassumere in Gilet e Zaini

Caratteristiche fondamentali per entrambe le soluzioni sono: leggerezza, stabilità, comodità, traspirabilità e maggiore ergonomia possibile.

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Accessori

Alcuni accessori nel trail running sono di fondamentale importanza.

Sono in realtà così importanti che quasi sembra restrittivo definirli accessori.

Sto parlando dei sistemi che ti permettono di mantenere una corretta idratazione durante allenamenti e uscite in montagna.

Di particolare importanza sono anche i bastoni, di grande aiuto sia in salita che in discesa.

Infine non è fondamentale ai fini pratici avere un activity tracker, ma lo diventa per tenere traccia dei tuoi progressi o semplicemente dei tuoi percorsi di allenamento.

Vediamo più nel dettaglio ognuno di questi accessori e cerchiamo di capire meglio a cosa servono e perché diventano davvero indispensabili.

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accessori da trail running

Presentazioni dei migliori materiali per il trail running

Su correreinmontagna.com troverai infine numerose presentazioni dei migliori materiali dedicati al trail running proposti dal mercato.

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